양파즙은 면역력 증진과 혈액순환 개선 등 건강에 유익한 효과를 제공합니다. 효능, 부작용, 만드는 법을 간단히 정리했습니다.🧅 양파즙이란 무엇인가요?양파즙은 양파를 갈거나 추출하여 만든 건강 음료예요. 특유의 알싸한 맛과 향이 있지만, 뛰어난 건강 효능 덕분에 많은 사람들이 즐겨 섭취하고 있어요. 특히 한국에서는 면역력 강화와 혈액순환 개선을 위해 가정에서도 자주 활용한답니다.🌟 양파즙의 효능은 무엇인가요?양파즙은 여러 건강 효과를 가지고 있어요. 주요 효능은 다음과 같아요.혈액순환 개선양파에 함유된 퀘르세틴은 혈관을 강화하고 혈액순환을 도와 고혈압과 심혈관 질환 예방에 효과적이에요.면역력 강화항산화 물질과 비타민 C가 면역력을 높여 감기와 같은 질병 예방에 도움을 줘요.혈당 조절양파의 황화합물이 인..
