변비와 속 더부룩함에 좋은 허브차 BEST 5, 배변활동이 달라져요!속이 더부룩하고, 변비로 고생하는 사람들에게 허브차는 자연스럽고 편안한 해결책이 될 수 있습니다. 허브차는 변비 해소를 도와주는 다양한 성분을 포함하고 있어 배변활동을 원활하게 하는 데 도움을 줄 수 있는데요. 오늘은 변비와 속 더부룩함을 개선할 수 있는 허브차 5가지를 소개하겠습니다. 매일 한 잔의 허브차로 배변활동이 달라질 수 있습니다.1. 페퍼민트 차: 속을 시원하게 풀어주는 강력한 해소차페퍼민트는 소화를 촉진하고 장의 운동을 활성화하는 데 도움을 주는 허브입니다. 속이 더부룩하고 변비가 있을 때, 페퍼민트 차를 마시면 장이 편안해지고 배변이 원활해질 수 있습니다. 페퍼민트에는 메틸알콜 성분이 있어 장 근육을 이완시켜 주기 때문에 ..
