스마트폰 사용이 증가하는 시대에 눈 건강을 지키기 위한 지아잔틴 섭취법과 효능, 부작용을 소개합니다.👀 스마트폰 시대, 왜 눈 건강이 중요할까요?스마트폰은 이제 우리의 일상에서 빼놓을 수 없는 필수품이 되었어요. 하지만 장시간 화면을 들여다보는 습관은 눈의 피로를 증가시키고, 블루라이트로 인해 망막 건강까지 위협할 수 있어요. 이 때문에 현대인들에게는 눈 건강 관리가 무엇보다 중요하답니다.🌱 지아잔틴, 눈 건강에 어떤 효능이 있을까요?지아잔틴은 눈 건강을 지키는 데 핵심적인 역할을 하는 성분이에요. 주로 노란색과 주황색의 채소나 과일에 포함된 천연 카로티노이드로, 다음과 같은 효과가 있어요:블루라이트 차단스마트폰에서 나오는 블루라이트는 눈의 피로를 유발하고 망막 손상을 촉진할 수 있어요. 지아잔틴은 ..
