지아잔틴은 눈 건강과 피부 보호에 중요한 영양소로, 효능과 섭취 시 주의사항을 전문가의 조언과 함께 안내합니다.🥦 지아잔틴이란 무엇인가요?지아잔틴은 눈 건강에 필수적인 카로티노이드 성분이에요. 우리가 흔히 섭취하는 루테인과 함께 망막 중심부인 황반을 보호하는 역할을 하죠. 이 성분은 특히 자외선과 유해한 블루라이트로부터 눈을 보호해주는 데 효과적이에요.🌟 지아잔틴의 주요 효능 알아보기눈 건강 개선지아잔틴은 황반변성을 예방하고 시력을 보호하는 데 도움을 준답니다. 특히 컴퓨터와 스마트폰을 자주 사용하는 현대인들에게 꼭 필요한 성분이에요.피부 보호항산화 작용을 통해 자외선으로 인한 피부 손상을 줄이고 피부 건강을 유지해 준답니다.뇌 건강 지원최근 연구에 따르면, 지아잔틴이 인지 기능과 기억력 개선에도 효..