서론발은 우리 몸을 지탱하는 중요한 부위이지만, 종종 관리가 소홀해질 때가 많습니다. 특히 "티눈"은 발 건강을 위협하는 대표적인 문제 중 하나로, 심각한 통증과 불편함을 초래할 수 있습니다. 티눈은 반복적인 압력과 마찰로 인해 피부가 두꺼워지며 발생하며, 관리하지 않으면 일상생활에 큰 지장을 줄 수 있습니다. 이번 글에서는 티눈의 원인, 예방법, 그리고 효과적인 관리 팁을 구체적으로 살펴보겠습니다.본론1. 티눈이란 무엇인가요?티눈은 발바닥이나 발가락 부위에 반복적인 압력과 마찰이 가해질 때 형성되는 피부의 비정상적인 두꺼운 조직입니다.주로 신발의 압박, 부적절한 보행 습관, 또는 발의 구조적 이상이 주요 원인으로 작용합니다.겉보기에는 굳은살과 비슷하지만, 중심부에 통증을 유발하는 코어가 있다는 점이 차..
