프로폴리스가 감기에 효과가 있는지 과학적 근거를 중심으로 효능과 부작용을 살펴봤어요.🐝 프로폴리스란 무엇인가요?안녕하세요! 요즘 감기 예방과 건강을 위해 프로폴리스를 찾는 분들이 많아요. 프로폴리스는 꿀벌이 나무 수액과 자신의 분비물을 혼합해 만든 물질인데요, 벌집을 외부로부터 보호하는 역할을 하죠. 이 물질이 사람에게도 유익하다고 해서 많은 분들이 관심을 가지게 되었어요.🌟 프로폴리스의 효능은 무엇인가요?프로폴리스는 다양한 성분을 포함하고 있어 감기에 도움을 줄 수 있어요.항균 효과: 플라보노이드, 페놀 화합물이 바이러스와 세균을 억제해요.항염 효과: 염증을 줄여 면역 체계를 강화시켜 줘요.항산화 효과: 활성산소를 제거해 우리 몸을 건강하게 만들어줘요.감기에 걸렸을 때 목 통증 완화, 기침 억제 등..