심장마비 전조증상 : 심장마비 조기징후

심장마비는 조기 징후를 인지하고 신속히 대처하는 것이 매우 중요합니다. 다음은 심장마비의 주요 전조증상입니다

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1. 가슴 통증 또는 불편감

• 특징: 가슴 중앙에서 압박감, 꽉 조이는 느낌, 무거운 압력, 타는 듯한 고통이 느껴질 수 있습니다.
• 지속성: 몇 분 동안 지속되거나 사라졌다가 다시 나타날 수 있습니다.

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2. 상체의 불편감

• 위치: 팔, 어깨, 목, 턱, 등으로 방사되는 통증이나 불편감.
• 왼쪽 팔로 방사되는 통증은 특히 심장 관련일 가능성이 높습니다.

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3. 숨 가쁨

• 원인: 심장으로의 혈류 부족으로 인해 발생.
• 가슴 통증과 함께 또는 단독으로 나타날 수 있습니다.

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4. 과도한 땀

• 특징: 평소와 다른 식은땀 또는 갑작스러운 과도한 발한.

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5. 메스꺼움 또는 구토

• 원인: 혈류 감소가 소화 시스템에 영향을 줄 수 있음.

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6. 어지러움 또는 기절할 것 같은 느낌

• 특징: 심장이 충분한 혈액을 펌프질하지 못해 발생.
• 뇌로 가는 산소 공급이 줄어들면서 어지러움이 나타날 수 있습니다.

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7. 피로감

• 특징: 이유 없는 극심한 피로감 또는 체력 저하.
• 여성에게서 흔히 나타나는 증상.

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심장마비 예방 및 대처

1. 건강 관리: 고혈압, 고지혈증, 당뇨병을 잘 관리하세요.
2. 생활 습관: 금연, 균형 잡힌 식단, 규칙적인 운동을 실천하세요.
3. 긴급 대처: 위 증상이 나타난다면 즉시 119에 신고하거나 응급실로 이동하세요.